老陈和李青：程少久觉得今天太阳太毒，晒得久了(le)人可(kě)能会受不了(le)，这种天气练武，暴晒对皮肤不好(hǎo)，而且出汗量太大，太容易疲惫，效率不高。在第二阶段，是5支队伍打的(de)循环赛，最终获得参赛名额的(de)，最终决勝(shèng)的(de)团队，的(de)确是优中之优。